![γυναίκα και άντρα που αύξησαν τη δύναμη φυσικά](/images/άρθρα/338/γυναίκα%20και%20άντρα%20που%20αύξησαν%20τη%20δύναμη%20φυσικά.jpg)
Πώς να αυξήσετε τη δραστικότητα και να αποκαταστήσετε τη σεξουαλική υγεία - αυτή η ερώτηση τίθεται από πολλούς άνδρες, των οποίων η επιστροφή υπερβαίνει τα 35 χρόνια.
Ταυτόχρονα, στατιστικά τα τελευταία χρόνια δείχνουν ότι οι νεαροί άνδρες υποφέρουν επίσης από μερική στυτική δυσλειτουργία.
Δεδομένου του μεγάλου αριθμού παραγόντων που μπορούν να οδηγήσουν σε παραβίαση της ισχύος, αυτό το πρόβλημα μπορεί να θεωρηθεί περίπλοκο, το οποίο απαιτεί εξέταση ολόκληρου του οργανισμού.
Σύνθετη θεραπεία για αύξηση της ισχύος στους άνδρες
Με μερική ή πλήρη μείωση της ισχύος, ένας άνδρας πρέπει να ζητήσει βοήθεια από ουρολόγο ή σεξολόγο, ο οποίος όχι μόνο μπορεί να εντοπίσει την αιτία των παραβιάσεων, αλλά και να πραγματοποιήσει σύνθετη θεραπεία υψηλής ποιότητας, να δώσει χρήσιμες συστάσεις, οι οποίες μπορεί να αποτελούνται από τα ακόλουθα σημεία:
- σωστός τρόπος ζωής?
- σεξ τακτικά - βοηθά στην αύξηση της παραγωγής τεστοστερόνης.
- αθλήματα - βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στα πυελικά όργανα, βελτιώνει τον τόνο του σώματος.
- παρακολουθείτε το βάρος - το υπερβολικό βάρος συχνά προκαλεί ισχύ.
- πρόληψη χρόνιων ασθενειών ·
- πρόληψη των σεξουαλικώς μεταδιδόμενων ασθενειών ·
- φυτοθεραπεία?
- διατροφή, σωστή διατροφή με τη χρήση τροφίμων που περιέχουν απαραίτητα μέταλλα, βιταμίνες, θρεπτικά συστατικά.
- πλήρη ύπνο.
Η φαρμακευτική αγωγή στοχεύει στην αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος στα πυελικά όργανα, καθώς και στην αύξηση της σεξουαλικής δραστηριότητας και διέγερσης. Ωστόσο, όλα τα φάρμακα πρέπει να λαμβάνονται μετά από διαβούλευση με γιατρό, ο οποίος θα συνταγογραφήσει τη δόση και την πορεία της θεραπείας.
Οι περισσότεροι άντρες δεν τολμούν να πάνε σε γιατρούς με το πρόβλημά τους. Για τέτοιους άνδρες, τα ιατρικά φόρουμ στο Διαδίκτυο μπορούν να αποτελέσουν μια ιδανική λύση, η οποία παρέχει στους χρήστες της συμβουλές από τους άνδρες ειδικούς υγείας τους.
Υφιστάμενα φάρμακα
Η φαρμακευτική θεραπεία για την αύξηση της ισχύος χωρίζεται σε δύο τύπους:
- φυσικά ή φυσικά - περιέχουν ουσίες φυτικής ή ζωικής προέλευσης. Τέτοια φάρμακα δεν ανήκουν σε φάρμακα, μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως υποστηρικτική θεραπεία ή σε συνδυασμό με άλλα φάρμακα.
- Συνθετικά φάρμακα - αυξάνουν τη δραστικότητα 30 λεπτά μετά τη χορήγηση. Ταυτόχρονα, οι παρενέργειες έχουν αντενδείξεις.
Φυσικές θεραπείες για τη δραστικότητα
Η ισχύς μπορεί να αυξηθεί με φυσικές θεραπείες που είναι απολύτως ασφαλείς για την υγεία ενός άντρα, δεν έχουν αρνητική επίδραση στο ανδρικό σώμα. Αυτά τα κεφάλαια περιλαμβάνουν φαγητό ή διάφορα ποτά, τα οποία συχνά μπορούν να βρεθούν με το όνομα - αφροδισιακά. Τα ακόλουθα προϊόντα θεωρούνται τα πιο αποτελεσματικά: καρύδια, αυγά κοτόπουλου, μαϊντανός, τζίντζερ, θαλασσινά, βόειο κρέας και άλλα, τα οποία περιέχουν βιταμίνες, μέταλλα, πρωτεΐνες, λίπη και άλλες χρήσιμες ουσίες.
Μπορείτε επίσης να βελτιώσετε την υγεία των ανδρών με άλλα προϊόντα διατροφής που δεν είναι μόνο χρήσιμα, αλλά και πολύ νόστιμα. Δεν είναι ασήμαντο να παρακολουθείτε την υγεία σας, να παίζετε αθλήματα και, με την πρώτη στυτική δυσλειτουργία, μην κάνετε αυτοθεραπεία, κάτι που όχι μόνο δεν μπορεί να φέρει το επιθυμητό αποτέλεσμα, αλλά και να βλάψει την υγεία ενός άντρα. Εάν η ισχύς εκδηλώνεται στο πλαίσιο ψυχολογικών διαταραχών, θα πρέπει να καταλάβετε τον εαυτό σας, να εξαλείψετε το άγχος, την κατάθλιψη και να προσπαθήσετε για θετικά συναισθήματα.